許多人把攝影作為一種業餘愛好，因為除了給他們提供一個有趣的、引人入勝的活動，它也給了他們一種表達創造力的方式。但其實還有更多。在很多方面，攝影也可以積極地影響你的心態，改變你的生活方式。

　　攝影訓練你從遠處發現一個可能的主題，並在一瞬間組成一幅好照片。這個練習可以增強你的專注力，因為它鼓勵你經常使用你的感官。當應用到日常生活中，自我意識可以幫助增強你與自己和他人的關系，因為它能讓你更好地了解自己，從而在更堅實的層面上交流你的想法、感受和需求。

　　如果你仔細觀察一些世界上最著名的攝影師的作品，你會發現他們中的許多人傾向於拍攝那些不被認為是傳統美的場景或主題——有時甚至是完全沒有吸引力的。然而，這些攝影師能夠把這些不吸引人的場景變成藝術品。這告訴你，只要有正確的心態，即使是最平凡的事情也能變得美麗而有意義。

　　拍一張好照片不僅僅是要有合適的相機設備(盡管這是一個很大的因素)供你選擇。它還涉及到對各種美的鑒賞力。攝影教會你無論走到哪裏都要尋找美，即使是那些看起來平淡無奇或平凡無奇的事物。一旦你訓練了自己這樣做，你就開始在生活的各個方面應用同樣的原則。你會發現自己對過去認為理所當然的事情心存感激，在消極或無望的情況下找到好的一面。

學會攝影，嬰兒攝影、寵物攝影、食物攝影、團體攝影不再難。學攝影，最關鍵就是找到專業的攝影師來學習。

　　攝影師通常不會在第一次嘗試的時候就得到一張正確的照片。他們拍了幾張照片(有時甚至拍了幾百張照片)，最後才拍下了自己想要的照片。除非你是一個完全的攝影專家，否則通常需要大量的嘗試和錯誤才能達到你想要的效果。

　　除了拍攝合適的照片的困難，拓寬你的攝影知識將帶你到不同的地方，讓你接觸到各種拍攝條件。能夠克服這些情況帶來的不同問題和障礙可以培養你的適應能力，當你把這種心態應用到日常情況中，當你面對生活中的挑戰時，你會變得更有適應能力和足智多謀。

　　這門手藝本身也是一種發泄情緒的方式，因此可以減輕每天的壓力，讓你更好地了解如何應對艱難的情況。幸福的關鍵之一就是活在當下。這能讓你把精力集中在你面前需要做的重要事情上，而不是被過度思考所消耗。這樣，你的工作效率會更高，心態也會更平和。攝影需要你全身心地投入。它訓練你隨時隨地都在尋找攝影機會。這迫使你更加了解你周圍的環境，活在當下，讓你幾乎沒有時間去擔心過去或未來。

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